Micronutrientes ¿Indispensables o No? – Ignifits

Para que nuestro cuerpo tenga un buen funcionamiento debe contar con todo lo requerido, inclusive necesita aquellas sustancias que a pesar de ser mínimas en sus proporciones, son importantes para sostener todos los procesos que ocurren en nuestro organismo. Si bien es cierto que los micronutrientes no aportan energía y se localizan en pequeñas cantidades en ciertos alimentos, son fundamentales en varios procesos metabólicos que ocurren en nuestro cuerpo debido a la contribución que dan en cuanto a vitaminas y minerales .
 

 
 
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