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Cómo hacer una limpieza de colon

Algunos recomiendan hacer una limpieza de colon porque ayuda a eliminar toxinas. Otros opinan que no es necesario. En cualquier caso, si decides llevarlo a cabo, lo mejor es que siempre elijas productos naturales


¿POR QUÉ RECOMIENDAN LA LIMPIEZA DEL COLON?

El colon cumple muchas funciones dentro del organismo. Se encarga de absorber el agua, los nutrientes, y almacena los desechos de todo lo que comes.
 
Aunque este órgano se vacía cuando vas al baño, muchos opinan que es importante realizar una limpieza de colon para eliminar las toxinas que puedan quedar en él.
 
Esto parece tener mucha lógica, sobre todo si eres de las personas que les cuesta ir al baño. Sufrir de estreñimiento hace que las heces se acumulen, y con ellas, bacterias que pueden generarte problemas de salud.
 
En este sentido, el Especialista en Obesidad Frank Suárez comenta: “Si usted mira el intestino…se va creando como una costra con los años, que es una costra que parece como una goma…debajo de esta costra vive el hongo cándida, los parásitos. Debajo de eso están las bacterias putrificantes. O sea, que todas estas bacterias que son dañinas, siempre buscan un sitio húmedo, caliente, oscuro, y el sitio favorito es debajo de esa costra…”
 

 


 

BENEFICIOS DE LA LIMPIEZA DEL COLON



Tendrás más energía: Una acumulación de toxinas y desechos hace que te sientas cansado. Limpiar el cuerpo te quita ese peso, así que te sentirás con más energía.

Tu cuerpo absorbe mejor los nutrientes: Un colon libre de desechos hace que trabaje de forma más eficiente, así que puedes aprovechar mejor los nutrientes de todos los alimentos.

Te ayuda a perder peso: Uno de los muchos motivos que dificultan la pérdida de peso son las bacterias que se alojan en el intestino. Llevar a cabo una limpieza de colon puede ayudarte a adelgazar. 1 www.bbc.com

 


 

EL LADO NEGATIVO DE LA LIMPIEZA INTESTINAL

Si necesitas someterte a un procedimiento quirúrgico, entonces sin duda necesitarás llevar a cabo una limpieza de colon previa. Salvo esos casos especiales, algunos opinan que es del todo innecesario.
 
Si bien es cierto que en el colon se pueden acumular bacterias dañinas, también lo es que viven muchas bacterias buenas y necesarias para el cuerpo. Así que hacerte una limpieza puede perjudicar a ambas.
 
Además te puede causar efectos secundarios como diarrea, náuseas, vómitos, hinchazón o cólicos.Por eso lo ideal es que visites a tu médico de confianza antes de realizarte una limpieza de colon. Él es el único que te puede asesorar para que obtengas buenos resultados.

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