¿Piensas que conseguirás tus objetivos al primer intento? ¡Olvídalo! La batalla se gana con cada paso, conquistando pequeños detalles, pues son ellos lo que te ayudan a llegar a la meta. Para que desarrolles hábitos sanos que te acerquen a tus objetivos necesitas fuerza de voluntad y determinación. ¿Quieres tener una buena vida? ¡Empieza por practicar hábitos saludables!
¡Cuida tu cuerpo!, sé fuerte ejercitándote varias veces por semana.
Eres lo que comes, por eso aliméntate de forma sana y balanceada.
Un guerrero rinde a su máximo potencial cuando se toma un tiempo de descanso.
¡Jamás pienses que no puedes lograrlo! ¡Dentro de ti tienes todo lo que necesitas!
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Las semillas de la guayaba causan apendicitis. ¿Cuántas veces hemos escuchado esa frase? Dicen que no la debemos consumir porque corremos el riesgo de sufrir una apendicitis. En este mito no solo cae la guayaba, también cualquier semilla de otro alimento como los tomates o el pepino. ¿Pero será verdad esto? ¿O estaremos dejando […]
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